グラップリングシュートボクサーズ多治見では、予約制のマンツーマン（１対１）トレーニングであるパーソナルトレーニング、複数で行うグループトレーニングも行っております。

パーソナルトレーニングについて

ＧＳＢ多治見のパーソナルトレーニングは一人ひとりの年齢・体力・目的に合わせてトレーニング、練習メニューを組む、マンツーマンプログラムです。その為、キックボクシングでストレス解消、ダイエットしたい方、運動未経験者の方や、格闘技のレベルアップをしたい方など、老若男女問わず気軽に受けることができます。

こんな方におすすめです。

• ダイエット、ストレス解消の為、適度な運動がしたい。
• 脂肪を落とし、筋肉をつけて体質を改善し、太りにくい体を作りたい。
• 通常のクラススケジュールの時間帯に間に合わない。
• 複数でのトレーニングは苦手、誰にも見られずに運動したい。
• 試合出場の為、追い込んだ練習がしたい。…ｅｔｃ

パーソナルトレーニング料金表

レギュラーコース（約60分～70分間）

	1回コース	5回コース	10回コース
ＧＳＢ会員	3,300円	－	－
ビジター（非会員）	5,500円	24,750円	49,500円

ハーフコース（約40分間）

「１時間は少し長い」という方にはハーフコースもご用意しております。

	1回コース	5回コース	10回コース
ＧＳＢ会員	2,200円	－	－
ビジター（非会員）	3,300円	14,850円	29,700円

初回のみ､お試し1,100円

グループトレーニング（約60分間）

友達同士やご家族など2名様以上で同時に行うトレーニングです。

約1時間　5,500円

例：2名で受講した場合､1名あたり2,750円
　　4名で受講した場合､1名あたり1,375円
　　10名で受講した場合､1名あたり550円

トレーニング内容の一部をご紹介

キックボクシング　ミットトレーニング

パンチやキックをインストラクターの持つミットに向かって打ち込みます。ミットトレーニングは有酸素運動の為、ダイエット、ストレス解消に大変効果的です。
ダイエット・ストレス解消したい方から、選手志向の方まで､レベルに応じたミットトレーニングを行います。

フィジカルトレーニング

フィジカルトレーニングにより筋力の増加、持久力や心肺機能の強化を図ります。また健康促進やダイエットにも非常に効果的なトレーニングです。
選手志向の方は、瞬発力アップやパフォーマンス向上を目指します。

ご予約

パーソナル・グループトレーニングは完全予約制となっております。
トレーニング受講可能時間はスケジュールをご参照ください。

※受講可能時間以外も可能な時間があります。時間外をご希望の場合は、お問合わせください。

ご予約・お問合わせ先

グラップリングシュートボクサーズ多治見
TEL. 0572-22-6566
MAIL：tk1480724@yahoo.co.jp