ブラジリアン柔術 クラス 大人がハマる「習い事」 打撃攻撃は一切なく道着を着用して行う寝技がメインの競技です。 安全面を考慮された競技であるため、老若男女問わず多くの方々に親しまれています。 ブラジリアン柔術クラスでは基礎運動、基本打ち込み、柔術特有の抑え込みや締め技、関節技などのさまざまなテクニックを学んでいただきます。 もともと護身術で怪我のリスクが少ないなど、安全な競技であるため、全くの初心者、老若男女の方々でも安心して参加することができます。スパーリングクラスでは柔道でいう乱取り稽古のような実践練習を行います。