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 岐阜県多治見市の総合格闘技、キックボクシング、シュートボクシング、ブラジリアン柔術のGSB
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TEL:0572-22-6566/ FAX:0572-26-9151
MAIL:tk1480724@yahoo.co.jp
〒507-0033 岐阜県多治見市本町3丁目76番地

パーソナル トレーニングrersonal training


グラップリングシュートボクサーズ多治見では、予約制のマンツーマン(1対1)トレーニングであるパーソナルトレーニング、複数で行うグループトレーニングも行っております。

パーソナルトレーニングについて

GSB多治見のパーソナルトレーニングは一人ひとりの年齢・体力・目的に合わせてトレーニング、練習メニューを組む、マンツーマンプログラムです。その為、キックボクシングでストレス解消、ダイエットしたい方、運動未経験者の方や、格闘技のレベルアップをしたい方など、老若男女問わず気軽に受けることができます。

こんな方におすすめです。

  • ダイエット、ストレス解消の為、適度な運動がしたい。
  • 脂肪を落とし、筋肉をつけて体質を改善し、太りにくい体を作りたい。
  • 通常のクラススケジュールの時間帯に間に合わない。
  • 複数でのトレーニングは苦手、誰にも見られずに運動したい。
  • 試合出場の為、追い込んだ練習がしたい。...etc

パーソナルトレーニング料金表

  • レギュラーコース(約60分〜70分間)
 価格は全て税抜き  1回  5回コース  10回コース
 GSB会員  3.000円  13.500円  27.000円
 ビジター(非会員)  5.000円  22.500円  45.000円
  • ハーフコース(約30〜40分間)

「1時間は少し長い」という方にはハーフコースもご用意しております。

 価格は全て税抜き   1回
 GSB会員  2.000円
 ビジター(非会員)  3.000円
初回のみ、お試し1.000円(+税)

  • グループトレーニング(約60分間)
友達同士やご家族など2名様以上で同時に行うトレーニングです。
 価格は全て税抜き 
 約1時間  5.000円
例:2名で受講した場合、1名あたり2.500円
  4名で受講した場合、1名あたり1.250円
  10名で受講した場合、1名あたり500円

トレーニング内容の一部をご紹介

 キックボクシング ミットトレーニング
ミットトレーニング ミットトレーニング2
パンチやキックをインストラクターの持つミットに向かって打ち込みます。ミットトレーニングは有酸素運動の為、ダイエット、ストレス解消に大変効果的です。
ダイエット・ストレス解消したい方から、選手志向の方まで、レベルに応じたミットトレーニングを行います。
 ウェイトトレーニング
ウェイトトレーニングにより筋肉の増加を図ります。筋肉量の増加により基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすく、脂肪が付きにくい体質へ変化します。
選手志向の方は、筋力アップなど競技力向上を目指します。

ご予約

パーソナル・グループトレーニングは完全予約制となっております。
トレーニング受講可能時間はタイムテーブルをご参照ください。
※受講可能時間以外も可能な時間があります。
 時間外をご希望の場合は、お問合わせください。


ご予約・お問合わせ先
グラップリングシュートボクサーズ多治見
TEL. 0572-22-6566
MAIL:tk1480724@yahoo.co.jp


店舗イメージGSB多治見 室内2


グラップリングシュートボクサーズ
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岐阜県多治見市本町3丁目76番地
(ながせ通り商店街)

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休館日:日曜・祝祭日

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